التفكير الزايد

حد يعرف طريقه يشباب تخليني انام علطول منغير مقعد افكر ساعتين قبل ما انام بحاول اظبط نومي الفترة دى ببعد ع الموبايل قبل م انام وبضلم الاوضه لكن بفكر كتير فشخ